「自分には何も無い」から私はダメだと自分を否定し、生きづらさを感じている人たちに向けてのコラムです。 「自分には無い」の奥ににじつは自分にとって大事なものが「在る」ことに気づいた、そんな日常的な気付きのコラムです

「発達障害と愛着障害について」 無料オンラインイベントに１００名を大きく超えるお申し込みがありました！

「ありのままに生きる～自分の人生に責任を果たす～」 エンパシー協会主催の対面セミナーを東京神保町で開催しました。 参加者の皆さんは深く自分と向き合う時間になったのではないでしょうか。 自分の感情と向き合う。 もしかしたら人生で必要なことであると感じている人の方が少ないのかも...

安心安全の場で、出せなかった気持ちや飲み込んだ言葉や素直な気持ち、わかってほしかった心を出してみる。ありのままの自分を話し、聴き、自分につながっていく場です。

共感にフォーカスする講座を受けたことがありますか？ 一人ひとりの心の豊かさにフォーカスする全く新しい学びは、これからの時代を生きていく礎となります。「違うこと」に共感を向けると、世界は広がっていきます。

自分がわからない 現実を生きている感覚がない 自分はどこにいるんだろう。 今、本当の自分を、生きていますか？ 【開催日時】 2024年4月28日（日） セミナー　13：00〜14：30 交流会　　14：30～15：30 【開催場所】 東京都千代田区神田 【参加費】...

～家族や職場、集団での新しい対話の手法～『からふる会議』を学ぼう 色のように「からふる」な人の価値観を認め合いながら集団で話ができたら… ・家族と一段深い対話がしたい ・職場やチームという集団での関係性を改善したい そのような願いから『からふる会議』は生まれました。...

変化が激しくなっている現代。私たちの「生きる意味」とは 誰しも一度は考えたことのある生きる意味。 詳細・お申し込みは　Peatix公式ページ　からお願いいたします。 生きる意味は、あるのかないのか。 生きる意味は、自分で作っていくものなのか与えられるものなのか。...

エールは、普段の役割から離れた自分自身の心から湧き上がる在りのままを話し、聴き、自分に繋がっていく対話と気づきの場です。 詳細・お申し込みは　Peatix公式ページ　へ 【エールで体験できること】 ◯　日常ではあまり体験しない「心の深い部分」に触れる。...

あなたは、いくつのセキュアベースを持っていますか？ セキュアベースとは、「心の安全基地」。たくさん持っているほど、安心を補給して新たな行動につなげることができます。 2024年1月27日（土）に、新宿にてエンパシー協会主催の対面セミナーを開催しました。...

新年が明けました。 そして、日本で大きな地震がありました。 大きな出来事があると人は動揺し、心は不安に押しつぶされそうになります。その時にその心の内側から力強く柱のように支えてくれるのは、願いであり、繋がりです。 「私はこう願っている。◯◯を大事にしたいんだ。大事にしている...